도라에몽 덕후하면 생각나는 연예인! 바로 심형탁!!!
심형탁이 도라에몽 덕후가 된 사연은 어린 시절 부모님의 말씀을 잘 들었던 학생으로 불량친구들의 유혹을 거절해 왕따를 당하게 되었다고 합니다. 친구가 없던 어린 시절 매일 집에서 애니메이션을 보게 되었고, 어려웠던 학창 시절을 도라에몽으로 힐링을 하며 심탁구라는 별명을 얻게 되었습니다.
또한, 과거 썸남썸녀 프로그램에서 슬픈 가족사가 화제가 되었었습니다. 심형탁 부모님께서 사기를 당해 가족 전체가 빚을 지게 되었고, 집이 매우 어려웠다고 합니다. 어머님께서 가족들의 얼굴을 보기 힘들어 마지막 편지를 쓰게 되었고, 그걸 본 심형탁은 어린 마음에 수면제 10알을 삼켜 고생했다고 합니다.
많은 일들 후 가족만을 생각하며 근검절약과 열심히 일해서 번 돈으로 빚을 다 갚았으며, 부모님께 아파트까지 선물했다고 합니다^^ 정말 대단합니다.
각종 예능 프로그램에서 매력을 어필한 심형탁은 밥상 차리는 남자(밥차남)에 고정도 역으로 출연하며, 운동장면을 통해 완벽한 몸매를 선보여 화제가 되었습니다. 밥상 차리는 남자는 MBC 주말 드라마로 아내의 갑작러운 졸혼 선언으로 가정 붕괴 위기에 처한 중년 남성의 행복한 가족 되찾기 프로젝트를 그린 가족 치유 코믹 드라마입니다.
소녀시대 최수영, 온주완, 김갑수, 김미숙, 김수미 등이 출연하며 10일 방송된 밥차남에서 고정도(심형탁)가 안타까운 가정사를 가족들에게 털어놓았으며, 앞으로 펼쳐질 전개에 관심이 쏠리고 있습니다.
드라마에서 비친 심형탁 몸매는 하루아침에 만들어 몸매가 아님을 보여주었는데요!
그는 과거에 여자친구와 헤어지고 다이어트를 결심해 몸을 만들기 시작했다고 밝혔었습니다.
전문가에게 도움을 받아가며 몸매 관리를 하는
심형탁! 40대의 몸이라고 믿어지지 않습니다.
그의 운동 사랑은 SNS에서도 확인할 수 있습니다. 최근에는 벤치프레스 최고 무게를 기록했다고 합니다^^
심형탁 인스타그램 : https://www.instagram.com/tak9988/
멘즈헬스 표지 모델에서부터!! 속옷 모델까지!!
명품 몸매의 소유자 심형탁! 정말 멋지네요^^
최근에는 저스트핏 사람들과 함께 화보를 찍었네요! 사진 속 분들이 모두 40대라는 게 정말 믿기지 않습니다! 나이는 숫자에 불과하다는 것을 보여주는 명품 몸매의 주인공 심형탁!
심형탁 몸매 중 넓은 어깨가 눈에 띕니다. 이번 주 연예인 운동법에서는 넓은 어깨를 만들기 위한 덤벨 프레스를 배워보도록 하겠습니다!
덤벨 숄더 프레스 준비 자세는 팔꿈치를 어깨보다 앞으로 내밉니다. 팔꿈치를 어깨와 같은 라인에 두면 어깨 마찰로 부상을 입을 수 있습니다.
밀어 올릴 때 팔은 11자가 되도록 해주세요! 잘못된 자세 중 하나는 덤벨을 부딪히면 밀어 올리는 것입니다. 바른 자세로 진행해야 부상 없이 어깨 깡패가 될 수 있습니다^^
열심히 노력한다면 나도 연예인처럼 아름다운 몸매를 가질 수 있습니다^^ 화이팅!